Préparation à la retraite

Dernière mise à jour : 05/06/2025

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Public visé

Tout salarié arrivant à l'âge du départ en retraite

Session de formation de 4 à 12 stagiaires

Prérequis

Aucun

Objectifs pédagogiques

  • Savoir préparer son dossier administratif de départ en retraite
  • Connaître les dispositifs cumul emploi-retraite
  • Connaître les changements matériels engendrés par la rupture avec la vie professionnelle
  • Comprendre ce que regroupe le capital santé
  • Identifier les effets du vieillissement et les stratégies à mettre en place pour les ralentir
  • Comprendre la notion d'équilibre de vie
  • Comprendre l'utilité du projet de vie

Contenu de la formation

Quelques chiffres

Explications des mécanismes de la retraite :

  • Forme de retraites (répartition/capitalisation)
  • Les réformes (pourquoi l'adoption de réformes, rappel des réformes récentes)
  • Les régimes de base, les retraites complémentaires
  • Comprendre ce qu'est un relevé de carrière pour comprendre sa propre situation 

La préparation au départ en retraite :

  • Matériel, gestion des ressources
  • Prévoyance individuelle patrimoine, succession

La préparation au départ en retraite : physiologique

  • Définition de la santé, retour sur le principe que la personne est acteur de sa santé
  • Personnes/structures ressources d'aide
  • Hygiène de vie (prévention des maladies, alimentation, sommeil,...).

La préparation au départ en retraite : psychologique

  • Rupture avec la vie professionnelle
  • Clefs pour aborder sereinement cette nouvelle vie
  • Réflexion sur ses projets
  • Travail personnel sur ses projets avec différents outils (exemple : « arbre de retraite ») avec partage et échanges

Méthode pédagogique

  • Présentation théorique
  • Analyses de cas
  • Mises en situations
  • Echanges entre pairs

Matériel et supports pédagogiques

La formation a lieu au sein même de l'entreprise qui met à disposition une salle contenant :

  • une table et une chaise par participant
  • un paperboard
  • un vidéoprojecteur et un écran

Profil du / des Formateur(s)

Consultant-formateur spécialisé

Modalités d'évaluation et de suivi

  • Evaluation des acquis en continu tout au long de la formation par des questionnements directs et des mises en situation 
  • Remise d'une attestation de présence et/ou d'une attestation de réussite selon le résultat de l'évaluation continue pendant la formation
  • Evaluation de la qualité de la formation par la remise aux stagiaires d'un questionnaire de satisfaction à compléter à la fin de la formation

Compétences acquises à l'issue de la formation

  • Savoir préparer son dossier administratif de départ en retraite
  • Connaître les dispositifs cumul emploi-retraite
  • Connaître les changements matériels engendrés par la rupture avec la vie professionnelle
  • Comprendre ce que regroupe le capital santé
  • Identifier les effets du vieillissement et les stratégies à mettre en place pour les ralentir
  • Comprendre la notion d’équilibre de vie
  • Comprendre l'utilité du projet de vie

Informations sur l'accessibilité

Les personnes en situation de handicap souhaitant suivre cette formation sont invitées à nous contacter directement afin d'étudier ensemble les modalités d'aménagements :  [email protected]

Exemple d'aménagement possible :

  • le questionnaire FALC – Facile A Lire et à Comprendre,
  • la diffusion de la formation via une plateforme pour bénéficier de la retranscription, etc.

L'ensemble de nos formateurs est sensibilisé à l'accueil de stagiaires en situation de handicap avec la plaquette « Bien accueillir les personnes Handicapées ».

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Prochaines Sessions

  • Si vous êtes responsable formation, vous pouvez nous contacter pour l'organiser en INTRA dans votre entreprise à l'adresse suivante : [email protected]

    Toutes nos formations sont accessibles avec un délai de mise en oeuvre de quatre semaines minimum.

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